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泌尿,生殖系统疾病
糖尿病患者必须具有的好习惯
发布时间:2016-10-28 16:05 来源:弘皓电子科技 阅读:
糖尿病患者必须具有的好习惯

中国有糖尿病患者或预备糖尿病患者成千上万,改善生活方式是最好的预防糖尿病的手段,应注意以下几点。
1、加强学习
糖尿病不仅是医生的事情,更是病人自己的事情。通过看病、与医生沟通,病人可以学到很多糖尿病知识。除此而外,还要抓住各种机会学习,比如:从书籍、网络、病友等获得糖尿病的知识。可以说,对糖尿病了解越多,血糖才能控制的越好。
2、选择相对固定的医生
糖尿病是终生性疾病,因此需要终生与医生打交道。因此,选择一个相对固定的医生对于病人长期诊治的益处就显而易见。病人和医生相对熟悉,沟通更顺畅,医生了解病人的特点,用药也更有把握。久而久之,医生和病人更多成为了朋友。而有的病人,随机就诊,医生必然要每次详细问诊,很多病人不理解,反到造成误解和麻烦。
3、学会与医生沟通
很多病人就诊,不能清楚明确地讲述自己的病情,不能将自己面临的问题准确地反应给医生;或者,更有甚者认为我不说医生就应该知道。这些都是不对的,最后影响的是病人自己的就诊质量。病人首先要了解自己的病情:何时患病,服用哪种药物,各种指标如何等等。能够达到这样的程度,就需要病人做到第一点:加强学习。否则,医生和病人就很难沟通,医生的话你不能理解甚至理解偏差,问题也不能得到很好的解决。
4、学会整理自己的资料
糖尿病是终生性疾病,需要终生管理。患者不同时期所做的化验单、检查及住院资料都代表着疾病的发展和转归。这些资料对于分析患者的疾病特点都至关重要。很多病人检查完之后不注重将资料整理收集,自己又不能很清楚地说出检查的结果,那么医生就很难判断病人的过去及发展的速度。
定期检查,并整理好自己的化验单,并了解、掌握自己化验单的意义。这样在就诊时才能够和医生获得很好的沟通,才能得到医生进一步的指导。
5、饮用富氢水及利用氢水沐足、沐浴
富氢水已经在医学上证明对糖尿病、高血压等各种疾病有预防和治疗的作用,多多饮用富氢水,利用富氢水多多沐足、沐浴,起到“无病预防,有病治愈”的作用。

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